Sabrina Garcia

Rencontre ( feeling initiale ) pour discuter avec la doula sur votre projet de naissance et définir avec elle un chemin de préparation adapté à vos besoins. Vous allez sortir avec une vision beaucoup… more

This yoga course will support you throughout your pregnancy for 7 weeks, with gentle movements that are appropriate for pregnancy, to calm the mind, boost confidence, and promote the flow of energy.

Chaque cours combine 15 minutes de théorie sur la physiologie de la grossesse et 1 heure de pratique. Les postures, spécialement adaptées à la grossesse, sont soutenues par des outils tels que des… more

Atelier pratique de 3h en présentiel. Notez que le mot couple désigne la personne qui l’accompagnera à l’accouchement, qui peut être un homme ou une femme. En groupe maximum 10 couples, en semi-privé… more

La grossesse est une invitation à se reconnecter à l’énergie féminine à partir de la conscience énergétique des chakras. Ce programme vous propose 7 cours de yoga prénatal en présentiel où vous… more

Les cours de yoga postnatal s'adressent à la nouvelle maman et à son bébé (à partir d'environ deux mois jusqu'à ce qu'il rampe). C'est un cours qui met l’accent dans les mouvements avec bébé en… more