Minia Beaudoin-Saunier
Massage therapyQuébec
About Minia
Minia Beaudoin-Saunier practises massage therapy in Québec and works with active and sporty people, including athletes. They have worked as a coach, physical trainer, and massage therapist with martial arts and endurance athletes. Their care includes musculoskeletal pain and return-to-training support.
C’est le point de départ : nous réalisons une anamnèse complète (historique de blessure) ainsi qu’une batterie de tests fonctionnels nous permettant de cibler vos déséquilibres musculaires et…
Lors de cette séance, nous vous remettons votre plan d’entraînement personnalisé et nous effectuons une revue chaque exercice. L’objectif est de vous rendre autonome et confiant dans leur exécution.
*30 min = 1 à 2 zones à détendre. Massothérapie thérapeutique (30 min) : Conçue pour les personnes aux prises avec des douleurs persistantes (tensions musculaires chroniques, lombalgies, raideurs…
3 optionsMassothérapie thérapeutique (60 min) : Conçue pour les personnes aux prises avec des douleurs persistantes (tensions musculaires chroniques, lombalgies, raideurs cervicales, etc.), cette approche…
Nous nous revoyons régulièrement pour : Évaluer vos progrès par rapport aux tests initiaux ; Ajuster et complexifier les exercices ; Valider les étapes nécessaires avant la reprise de la compétition.
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Aura Physio
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