Janie Bourget Lafortune

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AcupunctureLe Plateau-Mont-Royal, Montreal

About Janie

Accords variables Janie est diplômé·e en acupuncture du Cégep de Rosemont, où iel a effectué un stage en recherche portant sur les bienfaits de l’acupuncture sur l’anxiété. Cette expérience a contribué à nourrir un intérêt particulier pour la santé mentale, qui occupe aujourd’hui une place importante dans sa pratique. Ayant eu la chance de travailler auprès de clientèles variées, iel a également développé un intérêt marqué pour la santé sexuelle ainsi que pour l’acupuncture pédiatrique. Coach de volleyball et ancien·ne professeur·e de danse latine, Janie porte également un intérêt particulier aux troubles musculosquelettiques et à la gestion de la douleur chronique, dans une optique d’amélioration de la performance, du confort et de la qualité de vie. Janie offre un espace bienveillant et sécuritaire pour les personnes issues des communautés 2ELGBTQIA+ et demeure particulièrement sensible aux défis rencontrés dans les milieux de soins de santé. À l’écoute et dans une approche ouverte et respectueuse, iel accompagne chaque personne avec des traitements adaptés à ses besoins et à sa réalité. Janie peut vous accompagner pour : - Soutien à la santé mentale : soutenir le bien-être émotionnel et mental en aidant à mieux gérer le stress, l’anxiété, les fluctuations de l’humeur, la tristesse, la dépression, les troubles du sommeil. - ((Traitement des cicatrices post chirurgie d’affirmation de genre** : soutien à une récupération plus confortable, une réduction des risques de cicatrices irrégulières, une meilleure gestion de la douleur, ainsi qu’un soutien au bien-être global en aidant à la gestion du stress et de l’anxiété, à l’amélioration du sommeil et au renforcement du système immunitaire. - Système endocrinien: accompagner l’équilibre hormonal et soutenir le système endocrinien, notamment lors de la préménopause et de la ménopause. - Grossesse, accouchement et système reproducteur : accompagner les différentes étapes de la grossesse et du post-partum en aidant à soulager des inconforts comme les douleurs musculaires, la fatigue, les troubles du sommeil et les inconforts digestifs tels que nausées, vomissements ou reflux gastrique. - Gestion de la douleur : soulager la douleur associée aux déséquilibres neuro-musculosquelettiques et favoriser la récupération, dans des contextes de blessure, de chirurgie ou d’inconfort lié à l’activité physique. - Système cutané et circulatoire: soutenir la santé de la peau et de la circulation sanguine et lymphatique, comme dans les cas d’acné, urticaire, zona, eczéma, oedème, et engourdissement ou sensation de froid aux mains et pieds. - Systèmes respiratoire et auditif : soutenir le confort respiratoire et le système immunitaire en accompagnant des conditions comme l’asthme, les infections respiratoires (rhumes, grippes, bronchites, etc.), les allergies saisonnières, la toux, l’essoufflement et les saignements de nez. - Système locomoteur : soulager divers inconforts du système locomoteur, notamment les spasmes musculaires, la paralysie de Bell, les tremblements et le syndrome des jambes sans repos.

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