About Geneviève
Geneviève Dupont practises kinesiology in Saint-Jean-De-Matha. They received 300 hours of training with Jocelyne Aubry at Espace Terra Yoga and have practiced yoga since age 17.
Atelier exploratoire de 3h combinant le chant des voyelles, les postures de yoga, des techniques de respiration et une méditation guidée. Le chant des voyelles est une technique qui permet de…
Yoga lent où les postures sont maintenues entre 3 à 5 minutes en se servant souvent d’accessoires tels que blocs épais, couvertures, sangles. De cette façon, les fibres musculaires sont détendues et…
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