Emy Goyette
Personal trainingSaiint-Jean, Saint-Jean-Sur-Richelieu
About Emy
Emy Goyette practises kinesiology in Saint-Jean-Sur-Richelieu and works with participants in group classes. The clinic direct-bills TELUS eClaims.
Ce service inclus l'évaluation de la composition corporelle, 1 h de conception et 1 h remise du plan nutrition.
Prise de mesure des circonférences, des plis cutanés, poids et de gras.
Cette rencontre avec votre entraîneur a pour but d'évaluer vos capacités physiques. Votre entraîneur vous fera passer des tests afin d’évaluer votre composition corporelle, votre endurance…
Cette première rencontre sert à déterminer vos besoins et objectifs d'entraînement. Avant de débuter des services avec un de nos intervenants, vous voulez nous faire part de votre situation, de vos…
1h de conception et 1h pour la démonstration du programme.
Entraînement privé
Entraînement de groupe en circuit musculaire et cardiovasculaire.
Cours de groupe musculation et cardio visant tous les groupes musculaire.
Entraînement musculaire et ou cardiovasculaire en intervalles de style Tabata. durée 50 min
Évaluation de la composition corporelle client et modification du programme nutritionnel
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