About Catherine
Plage horaire de 60 minutes supervisée par Catherine dans le GYM CSO
Cours de groupe d'endurance de 60 minutes avec Catherine.
Cours de groupe HIIT VO2 (entraînement interval haute intensité) avec Catherine, 60 minutes
Cours de groupe Smart GO (niveau intermédiaire) avec Catherine, 60 minutes
Cours de groupe Smart PRO (niveau avancé) avec Veronica, 60 minutes
Exercices au sol, position statique avec exercices en endurance spécifique. L'objectif est d'offrir un cours à une clientèle 55 ans et plus en répondant le plus possible aux besoins physiques de ce…
Traitement thérapeutique de 60 minutes.
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